数秘別・がんばりすぎたときのお疲れサイン

こんにちは、chiara（キアラ）です。

7月も折り返しですね。今週も一週間、本当にお疲れ様でした。

今週の月曜日、誕生数（ライフパスナンバー）別の

「今週を心地よく過ごすヒント」をお届けしましたが

ご自身の数字の過ごし方、何か試してみることはできましたか？

「やってみたよ！」という方がいらっしゃったら、嬉しいです。

さて、週末を迎える金曜日。

実は、数秘術のそれぞれの数字には、がんばりすぎて疲れたときに

「つい、やってしまいがちなクセ（お疲れサイン）」というものがあります。

「なんだか今週はすごく疲れたな」と感じている方は、ご自身の数字のサインが出ていないか、ちょっとチェックしてみてくださいね。

◆「1」「5」「11」のあなた

お疲れサイン：

予定を限界まで詰め込んだり、全部一人で抱え込んで突破しようとしがち。

週末のゆるめ方：

 今週末は、スケジュールをあえて「空白」に。スマホも少し遠ざけて

ただボーッとするだけの贅沢な時間を自分にプレゼントしてあげてください。

◆「2」「4」「6」「22」のあなた

お疲れサイン： 

周りの顔色や空気を読みすぎて、自分の「本当はどうしたい？」が

迷子になりがち。

週末のゆるめ方： 

「誰かに合わせる」のを一回お休みしましょう。

「自分が今、一番食べたいもの」を食べるなど、自分の小さなわがままだけを100％叶える日にしてみてください。

◆「3」「8」「33」のあなた

お疲れサイン： 

「楽しまなきゃ！」「盛り上げなきゃ！」と、無理にテンションを上げて

空回りしがち。

週末のゆるめ方： 

「何もしない、生産性のないこと」を全力で楽しむ。

ダラダラと映画を観たり、ただ好きな音楽を聴いたりと、目的のない時間を

のんびり過ごしてパワーを充電しましょう。

◆「7」「9」のあなた

お疲れサイン：

 自分の殻に閉じこもって、考え事をぐるぐると一人でループさせがち。

週末のゆるめ方： 

考えるのを一度ストップして、自然の多い場所へ出かけたり、

お気に入りの香りをまとったりして

五感を心地よく刺激してあげてください。体を通じることで

頭がすっと軽くなります。

「あ、今の私これかも」と気づくだけで、体と心の余分な力は

すっと抜けていくものです。

がんばった自分に「お疲れ様」を伝えて、それぞれの数字に合った心地よい

週末を過ごしてくださいね。

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