金曜日の夜、がんばった私に「小さなご褒美」を

こんばんは、chiara（キアラ）です。

金曜日の夜、いかがお過ごしですか？

今週も一週間、本当にお疲れ様でした。

週末を前にして、張り詰めていた気持ちがふっと緩むこの時間。

「あぁ、今週も終わったぁ」と

ホッと一息ついている方も多いのではないでしょうか。

毎日を一生懸命に過ごしていると、どうしても自分のことは後回しに

なりがちです。

だからこそ、金曜日の夜くらいは、誰かのためではなく「自分のためだけ」の時間を作ってみませんか？

大それたことでなくて、いいのです。

たとえば、

ずっと読みたかった本を、数ページだけめくるとか

お気に入りの音楽を、ただじっくりと聴くとか

「今週もお疲れ様」と、好きな飲み物（冷たいお酒や、温かいお茶でも）を

喉に流し込むとか・・・ね

そんな、日常のなかの「小さなご褒美」を、自分に手渡してあげてください。

「今週もよくがんばったね」と自分を認めてあげることで、足元がじんわりと落ち着き、ほんのちょっと満たされていくのを感じられるはずです。

こうして自分を労っていると、ふと「最近、自分の本当のリズムを置き去りにしていたかも……」と、心の奥の小さなモヤモヤが顔を出すことがあります。

もし、日々の忙しさのなかで自分のペースを見失いそうになったときは

いつでもここ（ココナラ）に立ち寄ってくださいね。

数秘術を使って、あなたが生まれ持った本来のリズムを客観的に

見つめ直すことで、そのモヤモヤを整理して、心がスーッと軽くなるような

お手伝いをしています。

まずはこの週末、あなただけの「小さなご褒美」で、心と体を満たしてあげてくださいね。

穏やかで優しい週末になりますように。

◆ chiaraの数秘術鑑定はこちら

【まずは気軽に試してみたい方に】

https://coconala.com/services/4273027

【じっくり深くご自身を紐解きたい方に】

https://coconala.com/services/4230781