離れたくても離れられない恋愛

初めまして、シホです💫

このブログを開いてくれたあなたは

もしかしたら今恋愛がしんどいと思ってるかもしれません

昔の私はこんな恋愛をしていました。

彼のlineひとつで気分が左右する

返事が遅いだけで不安になる

雑に扱われても嫌われたくないで我慢

やめた方がいい恋って頭ではわかっているのに

心がついてこない

😭どうしてこの恋愛から抜けられなかったのか

・1人になるのが怖かった

・愛される自信がなかった

・自分の価値を恋愛で決めていた

🌱変わるきっかけになったこと

ある日、ふと自分に問いかけました

この恋愛を後１年後も続けていたいか

答えはもちろんnoでした

そこから少しずつ

・自己肯定感のあげ方

・恋愛に依存しないための考え方

・外見　（ダイエット　自分磨き）

を見直していきました。

一気に変わったわけではないです。

人より食べることが好きだったのでいきなりの食事制限で

ストレスが溜まり暴食した日もありました。笑

✨今の私は

・恋愛に振り回されない

・自分の気持ちを後回しにしない

・選ばれるより選ぶ恋愛

・ひとりの時間も大事にできる

自分を大切にする恋愛を選べるようになりました♡

過去の私みたいに

苦しい恋愛から抜け出したいけど

方法がわからない

自分を好きになりたいけど

何から始めたらいいかわからない

そんな女性のために書いています。

・依存恋愛から抜け出す方法

・自己肯定感のあげ方

・恋愛とダイエット

・自分を好きになる習慣

ここまで読んでくれたあなたは

もう十分頑張ってきました。

苦しい恋愛をしてしまうのは

弱いからじゃありません。

あなたが優しいからです。

このブログがあなたを幸せの一歩へ

導いてくれる手助けができればと思ってます✨