ドキドキする恋がうまく行かない理由

恋愛サポーター 真矢まゆみ

恋愛で

「ドキドキする人が好き」そう思ったことはありませんか？

・会えるとすごく嬉しい

・連絡が来ると心が跳ねる

・でも会えないと不安になる

そんな恋はとても強くて忘れられないものになりやすいですよね。

そのドキドキの正体

でも実はそのドキドキ

「ときめき」だけじゃないことがあります。

その中にあるのは

・不安

・寂しさ

・失うかもしれない怖さ

こういった感情です。

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なぜ刺激的な恋に惹かれるのか

強いドキドキを感じる恋は心が揺さぶられる分

「特別な恋」に感じやすいです。

でもそれはもしかすると過去のどこかで感じた

・置いていかれるかもしれない不安

・愛されないかもしれない寂しさ

そういった感情を無意識に再体験しているだけかもしれません。

ドキドキ＝幸せとは限らないドキドキする恋は

確かに刺激的です。

でもそのドキドキが不安や苦しさとセットになっているとき

その恋は心を消耗させてしまうこともあります。

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安心する恋という選択

一方でドキドキは少なくても安心できる恋があります。

・気持ちを疑わなくていい

・無理に頑張らなくていい

・自然体でいられる

そんな関係です。

そして実はその「ドキドキしない関係」こそ心が相手を信頼している

状態だったりします。

恋愛の基準を変えてみる

もし今ドキドキする恋に疲れているなら

一度

「刺激」ではなく

**「安心」**を基準にしてみてください。

どんなときに安心するのか

どんな人といると落ち着くのか

そこに目を向けるだけで恋愛の選び方が変わっていきます。

恋愛サポーター｜真矢まゆみ

恋愛は刺激の強さではなく安心の深さで続いていくもの

なのかもしれないって思うんです。

もしよければ教えてください🤍

あなたは

ドキドキする恋と

安心する恋

どちらを選びたいですか？