カーテンの隙間から覗く月明かりが、部屋の隅をぼんやりと照らし出す。
深夜、一人きりでスマートフォンを眺めているあなたへ。言葉にならない不安や、胸の奥でくすぶるモヤモヤを抱え、この時間まで検索を続けていたのかもしれませんね。
「こうあるべき」「これが正しい」――いつの間にか、そんな他者からの期待や社会的な常識に、自分自身を当てはめようとしていませんでしたか？まるで、自分という存在が「正しい」という名の檻に閉じ込められてしまったかのような、息苦しさを感じているのではないでしょうか。
幼い頃から、周りの顔色を伺い、波風を立てないようにと、本当の感情や素直な欲求に蓋をし続けてきた。その結果、自分の本当の気持ちがわからなくなってしまった。そんな経験はありませんか。
あなたのその痛みを、私は深く理解できます。一人で抱え込んできたその重み、本当は誰かに話したかったけれど、どこから話せばいいかわからなかった、そんな切なさも。
あなたが今、この場所に来てくださったこと。それは、もう誰かの物差しで自分を測るのをやめ、本当の自分自身と向き合おうとしている、確かな一歩なのです。
「正しさ」という名の呪縛、いつから自分を窮屈にしたのか
あの頃、母親の「女の子なんだからお淑やかにしなさい」という言葉は、優しさでした。友達が「みんなこれ持ってるよ」と見せてくれた最新の流行品は、羨望の的でした。先生の「皆と同じように勉強しないとダメだよ」という叱責は、現実の厳しさだと教えられました。一つ一つの言葉は、当時の私にとっては「これが普通」「これが幸せへの道」だと信じるに足る、確かな光のように思えたのです。
けれど、その「正しさ」という名の光は、いつしか私を照らすものではなく、私を縛り付ける鉄格子のようになりました。誰かの期待に応えようと、誰かの「普通」に合わせようとすればするほど、自分の内側から湧き上がる、かすかな「違う」という声が聞こえなくなっていきました。まるで、喉の奥で言葉にならない叫びが、静かに潰されていくような感覚。鏡に映る自分の顔は、どこか疲れて、自信なさげに見えました。自分がお腹を空かせているのか、それとも満腹なのか、寒さを感じているのか、暑さを感じているのかさえ、もはや曖昧になっていたのです。
「これでいいんだ、これで普通なんだ」と自分に言い聞かせるたび、心の奥底では「本当に？」と小さな疑問符が浮かび上がっていました。でも、その疑問に気づかないふりをして、さらに「正しさ」という名の網を自分にかけ、窮屈さを増していくばかりでした。まるで、砂場に埋まった宝物を、見えない壁のせいで掘り起こせないもどかしさを抱えているようでした。本当の感覚は、どこかに置き忘れてきてしまったのかもしれない。そう感じていました。
失われた感覚の欠片、心の叫びを拾い集める時
深夜の静寂は、意外なほどに、失われた感覚の欠片を拾い集めるのに適しています。部屋の隅を照らす月明かりのように、ぼんやりとしていたあなたの内なる声が、少しずつ形を帯びてくる時間。それは、他者の物差しではなく、あなた自身の本当の感覚を大切にしようという、静かな決意の現れなのです。
あなたの魂は、まるで長い間、重たい霧の中に閉じ込められていたかのようでした。その霧が、ようやく晴れ始めて、自分自身の輪郭が見えてきた。その感覚は、もしかしたら、あなたがずっと求めていた「安心感」に似ているのかもしれません。
この、かすかな「違う」という感覚。それは、決してあなたが間違っているわけではないのです。むしろ、あなたの魂が、本来のあなたへと還るための「魂の叫び」に他なりません。その叫びに耳を傾け、大切に拾い集めていくこと。それが、あなたが自分自身を愛し、本来の輝きを取り戻すための、最初の、そして最も重要な一歩なのです。それは、まだ幼い頃に、あなたが無邪気に笑い、素直に泣いていた頃の自分と再会する旅の始まりでもあります。
本当の自分を取り戻す、静かな夜の灯火
夜は、必ず明けます。そして、その夜明けの空は、あなたが想像しているよりもずっと澄み切っていて、息を呑むほどに美しいものです。あなたが「こうあるべき」という呪縛から解き放たれ、本当の自分の感覚に光を当て始めた時、あなたの内側には、温かい灯火が灯り始めます。
それは、もはや他者の光ではなく、あなた自身の魂が放つ、揺るぎない光です。まるで、嵐が過ぎ去った後に現れる虹のように、あなたの人生にも、新たな彩りが加わることでしょう。
もしかしたら、あなたはまだ、その灯火がどれほど力強いものか、信じきれていないかもしれません。でも大丈夫。その温かい光は、これからあなたを、本来のあるべき場所へと、優しく、そして力強くエスコートしてくれるはずです。
あなたが、ご自身の本当の感覚を大切にすることを決めたなら、私はいつでも、あなたの心に寄り添い、その光をさらに輝かせるお手伝いをしたいと思っています。
結城 紡
