🌿優しい人ほど「損している」と感じる瞬間

気をつかっているのに、報われない…

そんなふうに感じたこと、ありませんか？😌

1〜2年前までの私は、まさにそうでした。

仕事で、「自分だけ記録をするのは申し訳ない」そう思って、

業務が回っていない人を優先して手伝っていました。

「記録する時間があるなら、他を手伝って」

そんな過去の経験が、ずっと頭に残っていたんです。

だから、 “そう思われないように” 自分を犠牲にして働いていました。

でもその一方で——

自分が忙しく動いているときに、座って記録をしている同僚の姿。

見返りを求めていたわけではないけれど、

どこかで悲しさを感じていました。

結局、私は残業。

先に終わった同僚はそのまま退勤。

「損してるな…」と分かっていても、やめられなかったんです。

———

今の私はというと🌿

周りに気をつかいながらも、自分の優先順位を大切にして、

記録の時間を確保しています。

もちろん今でも、コール対応や付き添い、

トイレ介助などは変わらず行っています。

でも、大きく変わったのは “考え方” 。

「記録も大切な仕事。サボっているわけじゃない」

本当は当たり前のことを、やっと自分に許せるようになりました😌

———

思考を変えるのは、すぐにはできません。

私はここまで来るのに、5年ほどかかりました。

優しさや遠慮は、とても大切なもの。

でも、行き過ぎると自分を苦しめてしまうこともあります。

もし今、「優しい人」でいることに疲れているなら…

その気持ち、誰かに話してみませんか？🌿

話すだけで、少し楽になることもあります。

身近に話せる人がいなければ、私を頼っていただいても大丈夫です🌸

———

私は、

看護師としての経験と、

4人の子ども（うち3人は発達障害）を育ててきたママです。

その両方の経験を活かして、あなたにとって「安心して話せる場所」になれたら嬉しいです😌

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