〜違和感をそのままにしない〜

何かを選ぶ時など、

「本当はこっちじゃない気がする」

　そんな小さな違和感って、ありませんか？

私たちって、つい

「気のせいかな」

「私が気にしすぎなのかな」

「みんな我慢してるし」

って、その気持ちをしまい込んじゃう💦

でもね！

『違和感』って

ちょっと立ち止まって、自分の気持ちを見てみて！

って教えてくれているのかもしれない

だから、ちょっとでも違和感を感じたら

「私は、何が嫌だったんだろう？」

「本当はどうしたいんだろう？」

って、自分に聞いてみてください(^ ^)

小さな違和感を無視し続けていると、

いつの間にか大きな「しんどい」になってしまうことがあるから

違和感は・・・

自分を守るために

心がそっと鳴らしてくれている

小さなベルなのかもしれませんね🔔

　　　　　　　　文字に書いてみると違和感が見つかるかも⬇︎

　　　　　　　　　お話して一緒に違和感を見つけます⬇︎