「何でもいいよ」が口ぐせのあなたへ｜自分の望みを見つける小さな一歩

「どこに行きたい？」

「何が食べたい？」

そう聞かれると、つい「何でもいいよ」と答えてしまう。

本当に何でもいい日もあるけれど、相手の希望を聞いてから決めるほうが、なんとなく安心することもありませんか。

職場では、頼まれたら引き受ける。

友達との予定は、みんなに合わせる。

恋人には、言いたいことを少し飲みこむ。

その場ではうまく過ごせていても、ひとりになったときに、

「あれ、私はどうしたかったんだろう」

と思うことがあるかもしれません。

仕事にも少し慣れてきて、周りから転職や結婚の話を聞くようになると、自分のこれからを考える機会も増えていきます。

でも、いざ「どうしたい？」と自分に聞いても、すぐに答えが浮かばない。

周りの気持ちを考えることが多かったが、自分の希望を確かめる時間が、少なかったのかもしれませんね。

そんなときは、今日の小さな選択で、自分の気持ちを聞いてみませんか。

「どちらでもいい、と答える前に、私はどちらがうれしいか、少し考えてみる」

温かいものが飲みたい。

今日は寄り道せずに帰りたい。

休日の午前中は、予定を入れずに過ごしたい。

それくらいのことで大丈夫です。

誰かに伝えるのが難しい日は、まず自分だけがわかってもいい。

「私は、こうしたかったんだね」

そうやって気づいた気持ちを、メモに一行のこしてみるのも、ひとつの方法です。

何日かたって読み返すと、自分がほっとする時間や、本当は負担に感じていたことが、少し見えてくるかもしれません。

周りを大切にしながら、自分の希望も、選ぶときのひとつに加えていく。

その練習は、今日の飲み物を選ぶことからでも始められます。

今、誰かの希望を気にせず選べるなら、あなたは何を選びたいですか？

「自分はどうしたいのか、もう少しゆっくり考えてみたい」

そう感じた方へ、私は、タロットカードを通して、ご自身の気持ちを整理するお手伝いをしています。

今、気になっている場面や、周りに合わせて飲み込んでしまった気持ち。

話せる範囲で、お聞かせください。

カードを手がかりに、今の気持ちや迷いを一緒に見つめ、これからの選択を考えるヒントをお届けします。

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