8月23日「処暑・白虎隊自刃の日」

おはようございます(^-^)　あなたの心に寄り添うもみの木☆☆です。

「処暑」とありますが、一時の朝晩の涼しさが少し夏へ逆戻りしてしまったような日が続いております。　

昨日は「スピンドル」と言う道具を使って綿から糸を紡ぎ、自分で紡いだ糸で織機を使ってちょっとした敷物を作りました。

途中でいただいた和菓子が美味しくて(#^^#)　

あっという間の時間でした。　ますます「糸紡ぎ」にハマってしまいました。

普段、時間に追われて生活しているように感じているけど、この糸紡ぎの時間は、ほんとに「無」になれるのです。　没頭できます（笑）

夜は「バドミントン」で汗を流し、下手すぎて大笑いし、充実した一日となりました。

この歳になり、体力づくり・体調管理に気を使うようになりました。

これからも、楽しみながら健康な体を作っていきたいと思います。

みなさまにおかれましても、ご自分を大切に(^^♪