日記や手帳を大事そうに書く人を見て、私も何か手帳のようなことをしたいなあと思ってました。
でも私には書く内容も、毎日ノートを開く習慣もないし、さらに気力もなく疲れる日が多くありました。
いろんな市販のリフィルも見てみたけど、そういうのはしっかりと書けるようにデザインされていて敷居が高く感じていました。
自分のことを書くことによって自分の生活や毎日を見返したり、そのときの気持ちに触れられるようなものなら私にも使えるかなと思いました。
何か書こうと考えられない日も、気力もない日があっても使えるリフィルが欲しくて作りました。
使えない日があってもプレッシャーにならないように、白紙のページがあっても気が重くならないように作りました。
病院での説明や、自分のことを誰かに知ってもらいたいときにも使っていただけたらと思っています。
その日の気分を選ぶだけで記録できるリフィルです。
丸で囲むだけで作業が終わります。考えなくても使えます。
自分の記録が少しずつ溜まっていって、確かにこの日はあったんだと確認できるようなものになればいいなと思っています。
