昔の私は、揺れると止まっていました。

ちょっと気になることがあったり、

心配や不安が出てくると、その度に止まってしまう。

それが過去の私でした。

そこから抜け出せなくなって、

同じ場所をぐるぐる。

ダメだとわかっていても、そこに居続けてしまう。

その繰り返し。

でも実は——

自分で勝手に止まっていただけで、

不安や心配があっても動けるし、

なんならご飯もスイーツも食べられるし、

Netflixだって見れちゃうんです。

揺れなくなることがゴールじゃなくて、

揺れても止まらない自分になること。

それが、私にとっての「整う」なのかもしれません。