将来のことを考えると、なんとなく不安になる

🌿 将来のことを考えると、なんとなく不安になる

ふとした瞬間に、「このままで、本当にいいのかな」と思うこと、

ありませんか。

仕事のこと、人間関係のこと、これからの暮らし方。

何かが具体的に悪いわけじゃないのに、将来のことを考えると、

なんとなく胸のあたりがざわざわする。

5年後、10年後の自分が、うまく想像できない。

そんな漠然とした不安を、誰にも言えずに抱えている方は、

実はとても多いんです。

💌 漠然とした不安は、正体がわからないから大きい

「何が不安なの?」と聞かれても、うまく答えられない。

それが、いちばんしんどいところですよね。

でも、漠然とした不安は、正体がわからないから、実際より大きく

感じられるものです。

「仕事のことなのか」「人との関係なのか」「お金のことなのか」。

ひとつずつ言葉にして整理できると、不安は少しずつ、扱える大きさに

なっていきます。

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・将来のことを考えると、なんとなく不安になる

・何が不安なのか、自分でもよくわからない

・このままでいいのか、一度整理したい

・不安の根っこを、見つめてみたい

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