人に合わせたあと、ひとりで疲れていませんか？

「相手はどう思う？」の前に、自分の気持ちを聞いてみる

「私はどちらでも大丈夫」

「そっちに合わせるよ」

そう伝えたあとで、

本当は少し違ったな、と思うことはありませんか？

その場では楽しく話せていたのに、

帰ってからどっと疲れてしまう。

相手が嫌いなわけではない。

でも、一緒にいる間、自分の気持ちを後回しにしていたのかもしれません。

相手を気遣えることは、あなたの大切な一面です。

ただ、気遣うことと、いつも自分が譲ることは、同じではありません。

「相手はどうしたいかな？」

と考える前に、少しだけ、

「私はどうしたい？」

と、自分にも聞いてみてください。

すぐに答えが出なくても大丈夫。

いつも相手を優先してきた人ほど、自分の希望を言葉にするには時間がかかることもあります。

まずは、小さなことから。

食べたいものを一つ伝える。

疲れている日は、予定を詰め込まない。

迷ったときは、その場で返事をせずに考える時間をもらう。

相手を大切にしながら、自分の気持ちも伝える。

その両方を選んでもいいのです。

人間関係を振り返るとき、

「誰と合うか」だけでなく、

「その人といるとき、自分の気持ちを言えているか」

にも目を向けてみませんか？

LUNA NOTEでは、数秘術と西洋占星術を通して、人との関わり方や、自分が大切にしたいことを見つめるお手伝いをしています🌙

占いだけで相手との関係を決めるのではなく、実際のやり取りや気持ちと照らし合わせながら、自分を知るきっかけに。

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