うまくいかない自分に気づいたら ──変化はもう始まっている

◆うまくいかないと感じた瞬間から、変化は始まっている

「最近、なんだかうまくいかないな」

そう気づいたとき、

実はもう内側では動きが始まっている。

何も考えずに進んでいた頃は、

違和感があっても見過ごせていた。

でも今は、

小さなズレや引っかかりに気づいてしまう。

それは弱くなったからじゃない。

自分の内側を感じ取る感度が、

一段深くなったということだ。

◆違和感は、止まれというサインではない

うまくいかない感覚が出てくると、

「間違っているのかもしれない」と

不安になる人は多い。

けれど多くの場合、

それは方向を修正するための合図だ。

これまでのやり方が悪かったわけじゃない。

ただ、次の段階には

少し合わなくなってきただけだ。

◆変化は、崩れから始まる

何かが大きく変わる前には、

必ず一度、形が不安定になる。

自信が揺れたり、

判断に迷ったり、

一度立ち止まるような感覚が生まれる。

それは壊れている状態じゃない。

組み替えが始まった状態だ。

◆前に進めない時間にも、意味はある

行動できない日。

決断できない時期。

それを「停滞」と呼びたくなるけれど、

内側ではちゃんと調整が進んでいる。

焦って動くより、

今は感覚を取り戻すほうが

流れに沿っていることもある。

◆できない自分を、責めなくていい

思うように動けないと、

つい自分を追い込んでしまう。

でも、

「できない」と感じているその自分も、

今のプロセスには必要な存在だ。

無理に切り捨てなくていい。

そのまま連れて進めばいい。

◆今日は、それを知っていれば十分

答えを急がなくていい。

形にしようとしなくていい。

うまくいかない自分に気づいたなら、

それは変化の入り口に立ったということ。

今はまだ、途中でいい。

変化は、もう始まっている。

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