ハルです (^*^)
バレンタイン。勇気を出して、好きな人にチョコを渡した。でも、「気持ちは嬉しいけど」って断られた。
そんな経験をしたあなたへ。
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勇気を出してチョコを渡した
バレンタインが近づいてきた。好きな人にチョコを渡そうと決めた。告白しようと決めた。
チョコを選んだ。何がいいかな。どんなものが喜んでもらえるかな。デパートを何軒も回った。値段も悩んだ。高すぎても重いかな。安すぎても気持ちが伝わらないかな。
結局、自分が一番いいと思ったものを選んだ。ラッピングもしてもらった。メッセージカードも書いた。何度も書き直した。言葉を選んだ。
バレンタイン当日。朝から緊張してた。鞄にチョコを入れた。重くないのに、すごく重く感じた。
好きな人に会った。心臓がバクバクしてた。手が震えてた。
「あの、これ、受け取ってもらえますか」
そう言って、チョコを渡した。勇気を出して、渡した。
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『気持ちは嬉しいけど』って言われた
好きな人は、チョコを受け取ってくれた。笑顔で受け取ってくれた。
「ありがとう」って言ってくれた。嬉しかった。ちゃんと受け取ってくれた。
でも、その後、好きな人が言った。
「気持ちは嬉しいけど、ごめん」
頭が真っ白になった。何を言われたのか、一瞬理解できなかった。
「え？」
「ごめん。気持ちは本当に嬉しいんだけど、俺、今そういうの考えられなくて」
断られた。優しく、でもはっきりと断られた。
「気持ちは嬉しいけど」って。でも、その後に「ごめん」って。
気持ちは嬉しい。でも、付き合えない。そういうことだった。
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『気持ちは嬉しいけど』って何？
家に帰ってから、ずっと考えてた。
「気持ちは嬉しいけど」って何？
嬉しいなら、なんで断るの？嬉しいなら、付き合ってくれてもいいんじゃないの？
「気持ちは嬉しい」って言葉、優しいようで残酷だった。
本当に嬉しいのかな。それとも、断るための言葉なのかな。社交辞令なのかな。
「気持ちは嬉しいけど、あなたとは付き合えない」
「気持ちは嬉しいけど、あなたのことは恋愛対象として見れない」
「気持ちは嬉しいけど、ごめん」
そういうことだった。遠回しに、でもはっきりと、断られた。
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勇気出して告白したのに
勇気を出した。すごく勇気を出した。
チョコを選ぶのも、メッセージを書くのも、渡すのも、全部勇気が必要だった。
何日も前から悩んでた。「渡そうかな」「やめようかな」「でも、渡さないと後悔する」「でも、断られたら傷つく」そんなことをずっと考えてた。
結局、勇気を出して渡した。後悔したくないから。
でも、断られた。
勇気を出したのに。頑張ったのに。断られた。
「やっぱり、渡さなければよかった」って思った。「告白しなければ、傷つかなかったのに」って思った。
勇気を出して、傷ついた。こんなに辛いなら、勇気なんて出さなければよかった。
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次の日から気まずい
バレンタインの次の日。職場に行った。
好きな人に会った。目が合った。すぐに目を逸らした。
気まずい。すごく気まずい。どんな顔をすればいいかわからない。
好きな人も、なんとなく気まずそうだった。昨日までみたいに、普通に話せない。
廊下で会っても、挨拶だけ。LINEも来ない。グループLINEでも、私に話しかけてこない。
告白したことで、関係が壊れた。今まで普通に話せてたのに、気まずくなった。
「告白しなければ、普通に話せてたのに」って後悔した。
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友達に慰められるのも辛い
友達に話した。「バレンタイン、告白したけど、断られた」って。
友達は言った。
「そっか、辛かったね」
「でも、勇気出してすごいよ」
「次、いい人見つかるよ」
優しい言葉。慰めてくれてる。でも、辛かった。
「次、いい人」なんていらない。好きな人がいい。その人じゃなきゃダメなのに。
友達は優しい。でも、この気持ちは理解してもらえない。
一人になった時、涙が出た。
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もう恋愛したくない
断られて、傷ついた。すごく傷ついた。
「もう恋愛したくない」って思った。「もう誰も好きにならない」って思った。
好きになると、傷つく。告白すると、断られる。勇気を出すと、後悔する。
だったら、最初から好きにならない方がいい。告白しない方がいい。勇気を出さない方がいい。
そう思った。本気で思った。
でも、心のどこかで、「でも、好きになってしまうんだろうな」って思ってる。
また誰かを好きになって、また傷つくんだろうな。そんな気がしてる。
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わかります
バレンタインのチョコ、渡したら「気持ちは嬉しいけど」って断られた。勇気を出したのに。傷ついた。
わかります。
告白して断られるのは、本当に辛いことです。勇気を出したのに報われないのは、悲しいことです。
でも、あなたが悪いわけじゃない。
少しずつ、前を向いていきましょう。
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プチアドバイス：告白して断られた時
バレンタインで告白したけど、断られた。どうすればいいんだろう。
もちろん、人それぞれ状況は違うので、これが全く当てはまらない人もいれば、少し当てはまる人もいると思います。
あくまで参考程度に。希望があれば、個別にアドバイスもさせていただきます。
1. 自分を責めない
断られたのは、あなたが悪いからじゃありません。
あなたの見た目が悪かったから？あなたの性格が悪かったから？あなたの告白の仕方が悪かったから？
違います。ただ、相手があなたを恋愛対象として見なかっただけです。
それは、あなたのせいじゃない。相手との相性の問題です。
自分を責めないでください。
2. 勇気を出したことを褒める
告白した。それだけで、すごいことです。
多くの人は、告白できずに終わります。勇気が出なくて、後悔します。
でも、あなたは告白した。勇気を出した。それは、誇っていいことです。
結果は残念だったかもしれない。でも、勇気を出したことは、素晴らしいことです。
自分を褒めてください。
3. 無理に忘れようとしない
「早く忘れなきゃ」って思わなくていい。
好きな人のことを、すぐに忘れられるわけがない。告白して断られたばかりなのに、すぐに次の恋なんてできない。
無理に忘れようとしなくていい。ゆっくり、時間をかけて忘れていけばいい。
今は、傷ついてていい。泣いてもいい。
焦らないでください。
4. 距離を置く
気まずいなら、少し距離を置きましょう。
無理に普通に接する必要はない。今は、傷ついてる。普通に話すなんて、できなくて当然です。
時間が経てば、また普通に話せるようになります。今は、無理しなくていい。
距離を置いて、自分の心を守ってください。
5. 次の恋に進む準備をする
今すぐじゃなくていい。でも、いつか、次の恋に進む準備をしましょう。
この人じゃなきゃダメだと思ってる。でも、いつか、また誰かを好きになります。
その時まで、ゆっくり心を休めてください。
次の恋は、きっと来ます。
6. 告白したことを後悔しない
「告白しなければよかった」って思うかもしれない。
でも、告白しなかったら、もっと後悔してたと思います。
「あの時、告白すればよかった」って、ずっと後悔してたと思います。
告白した。その勇気は、無駄じゃありません。
後悔しないでください。
完璧な恋愛はない
すぐに立ち直れなくてもいい。まだ傷ついてても、それでいい。
大事なのは、少しずつ前を向くこと。焦らず、自分のペースで進みましょう。
もちろん、人それぞれの事情や状況があるので、一概には言えません。
でも何か一つでも、参考になれば嬉しいです。
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バレンタインで告白したけど、断られた。傷ついた。もう恋愛したくない。
そんなふうに思っていませんか？
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最後に
バレンタインのチョコ、渡したら「気持ちは嬉しいけど」って断られた。勇気を出したのに。傷ついた。
そう思っていませんか？
告白して断られるのは、本当に辛いことです。でも、あなたが悪いわけじゃない。
自分を責めない。勇気を出したことを褒める。無理に忘れようとしない。
少しずつでいい。焦らなくていい。
話すだけで、楽になることがある。「そうだよね」って言ってもらえるだけで、心がふっと軽くなることがある。
一人で抱え込まないで。
あなたの気持ちを受け止めます。
もし辛かったら、いつでも連絡してください。
いつでも、待ってますね。
あなたのペースでいい。焦らなくていい。
今日も読んでくれて、ありがとうございました。
☘️ハル☘️
