こんばんは。Nanami Gigiです。
今回の記事では「“言葉で自分を証明したくなる日”に思い出したいこと」について書きます。以下はあくまで個人的な意見であることをご了承くださいませ。
※この記事はChatgptに言語化のお手伝いをしてもらいました。について書きます。以下はあくまで個人的な意見であることをご了承くださいませ。
誰かに否定されたとき、
期待に応えられなかったとき、
ふいに心がざわつく日がある。
「本当は違うのに」
「私だってちゃんとやってるのに」
って、
つい言葉で、自分を守ろうとしてしまう。
💬「ちゃんと伝えなきゃ」と焦るとき
SNSで誰かの成果を見たとき。
仕事で評価されなかったとき。
恋愛で気持ちがすれ違ったとき。
心のどこかで「私はすごいんだよ」って証明したくなる。
言葉で、努力を、存在を、価値を伝えたくなる。
でも──そんなときほど、うまく言葉にならない。
焦って言葉にしたものは、
相手の心に届く前に、
自分の心をすり減らしてしまうことがある。
🌫「わかってほしい」の奥にあるもの
誰かにわかってもらいたいと思うのは、
それだけ、今の自分を信じられなくなっているサインなのかもしれない。
だけど、本当はもう、
「言葉で証明しなくてもいいくらいの自分」になっているはず。
あなたが毎日積み重ねてきたこと、
人に見えない場所で頑張ってきたこと、
それは、誰かの承認がなくても、ちゃんと存在してる。
🌿静かに、自分を思い出す
そんな日は、少しだけスマホを置いて、
深呼吸をして、鏡の前でこう言ってみてほしい。
「今日も、ここまで来たね」
「何も言わなくても、ちゃんと私を知ってるよ」って。
あなた自身が、いちばんの証人。
言葉で証明しなくても、あなたの在り方がすでに語ってる。
💎本当に強い人は、静かに光っている
強さって、声の大きさじゃない。
自分を飾る言葉の多さでもない。
本当に強い人は、
自分を証明しようとしなくても、自分を信じている人。
その強さは、静かで、やさしくて、でも確かにまわりに伝わる。
🕊証明したくなる日がきたら──
思い出して。
あなたが言葉でがんばって伝えようとしているものは、
もうちゃんとあなたの中にあるということを。
だから、大丈夫。
そのまま、深呼吸して。
あなたの存在そのものが、何よりの証明になっているから。
記事は以上になります。何か参考になれば幸いです。読んでいただきありがとうございました。いつもアクセス数やスキの数をみて元気をもらっているので自分の記事にリアクションを頂けるのがすごく嬉しいです。
