🎀心に余白がないと、優しくなれないときがあります❄️

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何もしていないはずなのに、どこかずっと気が張っていて。

ちょっとしたことでイライラしたり、言わなくていいことを言ってしまったり。

「私って、こんなに余裕がなかったんだな…」って、ふと気づく夜、ありませんか？🎄

本当は優しくしたいのに。

本当は笑っていたいのに。

自分でも思うようにできないとき、人は心の余白を失っているのかもしれません。

ずっと頑張ってきたからこそ、疲れが表に出てきているだけ。

それは悪いことじゃないし、弱さでもありません🎗️

「もうちょっと、自分に優しくしてもいいよ」

そんなサインだと思ってあげてくださいね💕

つらさを隠していると、心がぎゅっと固くなってしまいます。

でも少しだけ、誰かにこぼすことができれば──

その固さも、ゆっくりほぐれていきます💫

📞電話相談・チャット相談では、

「うまく言えない気持ち」も、ゆっくり受けとめています。

あなたのペースで、大丈夫です🎁