第２の青春 〜ミッドライフクライシスという言葉を知って〜

先日、テレビで「ミッドライフクライシス」という言葉を知りました。

その番組の中で、「第２の青春」というテロップが出ていたのが印象的でした。

最近では、30代後半から主に40代〜60代の男女に見られる現象で、

ふとある日、「このままでいいのかな？」と、

これまで当たり前だった価値観や自分自身への意識が大きく揺らぎ、

心や体の不調として現れることがあるそうです。

私自身、診断されたわけではありませんが、

あのとき感じていた心の揺れやモヤモヤは、

もしかすると「第２の思春期」だったのかもしれません。

加齢による身体の変化、家庭や仕事、ライフスタイルの変化——

いろんな出来事が重なることで、心がついていけなくなることもありますよね。

そんなとき、ただ話を聴いてもらえるだけでも、

ふっと心が軽くなることがあります。

もし、今あなたが誰かに話を聴いてほしいと思っているなら、

どうか遠慮せずに、お電話くださいね。

あなたのペースで、お話ししていただけたら嬉しいです。