「こうなりたい」「これが欲しい」「こうなれたらいいのに」
そう願って、引き寄せの法則を試してみたり、ポジティブな言葉を繰り返したり。
でも、なぜか叶わない。
頑張っても、焦っても、理想に近づかないとき。
それはもしかすると、「心の奥で、それを恐れている」サインかもしれません。
■ 願望の裏にある“怖れ”という本音
たとえば、「もっと人に愛されたい」と願うとします。
でもその奥では、
「どうせ裏切られるかもしれない」
「受け入れられなかったら傷つく」
「本当の自分を見せるのが怖い」
そんな声が、あなたの中に潜んでいませんか？
私たちの潜在意識は、意外と「叶った先の世界」に不安を感じていることがあります。
だから、自分でも気づかないうちに、ブレーキを踏んでしまう。
シータヒーリングでは、こうした【思い込み】や【潜在的な怖れ】を見つけて、やさしく書き換えていくことができます。
■ 怖れていたのは「失敗」じゃなくて、「変わること」
願いが叶うということは、今の自分や環境が変化するということ。
でも人の脳は、“変化”に対して警戒心を持つようにできています。
「このままでも困ってるのに…」と頭ではわかっていても、心のどこかで変化を怖れている。
その心の小さな不安が、現実の足を引っ張っていたりします。
だからこそ大切なのは、「怖れていた自分」に気づいて、受け入れてあげること。
■ 怖がっている自分を、まずは許してみよう
「本当は変わりたいのに、なんで動けないの？」
そんなふうに、自分を責める気持ちが出てきたら、一度立ち止まってみてください。
変われない自分を責めるのではなくて、
「怖いんだよね」
「わたしの中に、まだ守りたいものがあるんだよね」
そんなふうに寄り添ってあげてほしいのです。
怖れがある＝ダメ、ではありません。
それも、あなたの大切な一部です。
■ 願いを叶える前に、「受け取る準備」を整えよう
願いを叶えるとは、「その状態を受け取る」ことでもあります。
つまり、今の自分がそれを【受け取れる】と感じられているかどうか。
「愛されてもいい」
「豊かさを受け取っても安全」
「変化しても、私は私でいられる」
そう感じられたとき、あなたの願いはスッと現実になっていくはずです。
■ 最後に：願いを叶えるために、一番最初にすること
それは、願うことよりも前に、
「その願いを怖がっている自分を見つけて、許すこと」です。
怖れは悪いものではありません。
むしろ、あなたが本当に変わろうとしている証拠。
その感情に向き合った先で、心がふっと軽くなったら――
その瞬間から、現実は少しずつ動き始めます。
あなたの願いが、本当に叶う日がくることを、私は信じています。
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