ぐっちょんです

感情をうまくコントロールするには、まず1歩引いて自分を見ることが大切です。直感だけで反応するのではなく、少し論理的に考え...

自分と向き合っていると、つい過去の嫌な思い出が次々と浮かんできます。でも、それは間違いじゃありません。不都合なことや辛い...

情報過多の時代、私たちは「本物の情報」を求めています。 しかし、そもそも100%客観的な情報というものは、ほとんど存在し...

トイレ掃除を素手でやる理由、それは固定概念を壊すためです。「汚い」というイメージを、まず自分の中から取り除くための手っ取...

「自分自身を更地にするにはどうしたらいいんだろう？」「そもそも何が『更地』なんだろう？」そんな疑問を先生に相談してみまし...

最近、自分が成長しているのか分からなくて、ダメな自分ばかりが出てくる気がしました。そんな時、先生に相談してみたんです。先...

先生に「どうしてお酒を飲まないんですか？」と聞いてみました。先生の答えはシンプルで、でも深かったです。「お酒を飲むのはス...

誰もが「健康が一番大切」だとわかっています。 しかし、その価値に気づくのは、健康を失ってから。風邪を引いたら病院へ、ケガ...

最近、味覚に少し変化を感じるようになりました。先生に相談したら、「味覚は固定観念に影響される」と教えてもらったんです。な...

同じ「壁を作る」仕事でも、見方で未来が変わります。1人目の大工は、ただ壁を作るだけ。毎日同じ作業の繰り返しで、特に意味は...

リーダーってどんな人を思い浮かべますか？説明が分かりやすい、チームを引っ張ってくれる、頼りになる、自信がある、明確な指示...

「芸は身を助ける」ということわざには、ただの教訓以上の深い意味があります。自分が持っているスキルや才能は、思いもよらない...

昭和は「レール」の時代でした。 良い大学に入り、大企業に就職し、真面目に働けば、老後は安泰。それが当たり前の“人生の成功...

「七転び八起き」ということわざには、人の強さとしなやかさがぎゅっと詰まっています。人生では、思い通りにいかないことや予期...

「転ばぬ先の杖」ということわざは、シンプルだけど大切な考え方を教えてくれます。旅行の前にルートを調べたり、日々の体調管理...

類は友を呼ぶ」ということわざ、改めて考えるととても奥深いですね。私たちは、似た価値観や趣味を持つ人と自然に引き寄せ合い、...

遊びって、子どもたちにとっての大冒険です。ただ楽しいだけじゃなく、自分で考える力や、みんなとうまくやるコツも学べます。お...

「気づけば毎月お金がない…」。もしそう感じているなら、それはあなたの収入が少ないのではなく、「節約」というスキルが足りて...

誰かの笑顔って、心にふわっと温かさをくれる、最高のプレゼントです。その笑顔を引き出す方法を見つけることは、とても価値のあ...

大人になると、ミスを認めるのが難しくなることがあります。でも、ミスは成長への一歩。完璧である必要はなく、大切なのはそこか...