恋愛で気持ちが落ち込んだ日に

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune メリー ルーン です

好きな人との関係が

思うように進まないとき

何をしていても

気持ちが晴れない日があります

会いたかったのに会えなかった

楽しみにしていた連絡が来なかった

そんな小さな出来事が重なると

自分だけが頑張っているように感じることもあります

そんな日は

無理に前向きになろうとしなくても大丈夫です

寂しかったんだな

期待していたんだな

まずは自分の気持ちを

そのまま受け止めてみてください

そして

恋愛から少し離れる時間を

作ってみるのもいいと思います

好きなものを食べたり

ゆっくりお風呂に入ったり

気の合う人と話したり

自分の心が喜ぶことを

ひとつ選んでみてください

恋愛がうまく進まない日でも

あなた自身の価値が

変わるわけではありません

心が疲れたときは

少し休んでから

また向き合えばいいのです

自分に優しくする時間が

次の一歩を支えてくれるのだと思います