嫉妬の奥には不安がある

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune メリー ルーン です

嫉妬しているとき

本当は相手に怒っているのではなく

不安になっていることがあります

私でいいのかな

気持ちは変わっていないかな

そんな心配が

嫉妬という形で表れていることもあります

だから

嫉妬だけを抑えようとしても

苦しさは残ってしまいます

大切なのは

何が不安なのかを知ることです

安心したいのか

大切にされたいのか

その本当の気持ちに気づくことで

心は少しずつ落ち着いていきます

感情には

必ず理由があります

その理由を優しく見つけてあげることが

恋愛を長く続ける力になっていくのだと思います