どうも、統合失調症を患っています、すっぐです。
私は現在、障害年金と少々の副業でサイドFIREしています。
精神疾患を患うと、「もう、人生が終わりだ…」と悲観的になってしまいますよね。
でも本当は、精神疾患を患ってから、人生が再スタートするのです。
弱者には弱者なりの戦い方があります。
でも、その戦い方はどこにも載っていません。
私も、いろいろな経験を通して、最近ようやく一つの戦い方に繋がってきました。
もちろん正解は一つではないです。
今日は、どうやって私が弱者の戦い方を得たのか？そのプロセスを紹介します。
情報量×行動量
結論から言いますと、情報量×行動量がカギになります。
まずは、できる限り多くの情報を得るようにしましょう。
情報を得るためには、何もしなくても情報が手に入るよう仕組化してしまうことが大切です。
例えば、noteをブックマークしておく、youtubeにチャンネル登録するなど。
このように、情報がいつでも手に届く場所にあるだけで、いつの間にか情報強者になれます。
情報のジャンルとしては、「福祉」、「お金」、「副業」などのジャンルがおすすめです。
でも、情報を得るだけでは意味がありません。
得た情報分、行動することが大切です。
毎日、少しずつで大丈夫なので、得た情報を実践してみましょう。
精神障害を患っていると、一気に行動してしまうと病気が悪化したり再発したりするかもしれません。
なので、「スモールステップ」を意識しましょう。
最後に
経験上、弱者なりの戦い方を知れば、お金と時間の自由を得れますし、病状も安定します。
では、また。
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