＃326【心の悩み】大丈夫やで…

ネガティブでマイナス思考…

人の目や言葉が気になる…

傷つきやすくメンタルが弱い…

大人しくて暗い…

一般的に考えたら…

あんまりよくないことなんやろね。

実はこれって…

全部僕に当てはまってんねん(-_-;)

若い頃…

こんな自分が嫌で嫌で…

で経験や年齢重ねて…

こうやなくなって直ったんか？

っちゅうとそうやないんよね。

僕は人間の性格やタイプなんか…

基本的には変わらんと思てる。

そやから…

今でも何も変わってないと思うねん…

基本、ネガティブやしマイナス思考…

何かあったら…すぐ傷つくしメンタル落ちる。

ただ…

この嫌やと思う状態から脱するんは早くなった

ただそれだけなんやろなぁ。

これまでもお伝えしてる…

見方・捉え方・考え方って

僕にとっては…

早く切りかえる手段なんよね。

あっ…こう見たら気にならんかも？

あっ…この人はこういうつもりで言うたんや…

みたいに見れたら…

捉え方も考え方も違ってくるんよね。

これで切りかえるまでの時間は

めっちゃ早なったし…

なんなら事前に違う角度から見てたりで。

まあ…これは僕の自衛手段のために

身についたことなんよね。

性格変えるとかって…

無理するしかないし

無理して変わらんかったら

余計に傷ついてしまう…

って人多いような気がすんねん。

性格は土台にはなってるんやけど…

その上に何をどう積んでいくかって

今またはこれからの自分やん？

僕はほんまにちょっと見方変えるだけで

色々楽になった…って思てんねん。

性格やタイプは基本変わってないけど…

ちょっと意識変わったことで…

こんな自分でも嫌いやなくなったんよね。

なんもかんも含めて自分なんやから…

そのままで大丈夫！

って思てます。

ご意見・ご質問はこちらにお願いします～↓

https://coconala.com/users/524717