今日は霜降

今日は霜降です。

朝から体が重だるくて、 なんだか眠い。

いつもなら「ちゃんと動かなきゃ」と思うところだけど、 今日はそれがちょっと違う気がしています。

霜降は二十四節気のひとつで、秋の最後の節目。

 朝晩の冷えがぐっと深まって、 水が露ではなく霜になって降りてくる頃。

田んぼや畑の収穫もそろそろ終わり。 

次の立冬（11月7日）からは、暦の上では冬。

霜降は、秋がいちばん深まって、 冬支度へと向かう入り口なんですね。

今月の干支は戊戌（つちのえいぬ）。

戊戌月は、戊も戌も「土」。

土が重なる月で、 私は「自分を固める月」と感じています。

ちょうど今は、秋の土用の期間、 土の気が厚く重なっているところに、 季節の変わり目の霜降。

今日、自分の体が重く感じるのも、 なんだか自然なことに思えてきます。

今日の重だるさや眠気は、 不調というより、 この変わり目にちゃんと乗っているサインなのかもしれません。

冬支度は「しまう」こと。

これからの季節は、無理に動く季節じゃない。

今年、自分なりに積んできたもの。 うまくいったことも、いかなかったことも。 それをひとつずつ確かめて、 内側にそっとしまっていく季節。

種が土の中で冬を越すように、 見えないところで力を蓄える時間も、 ちゃんと大切な時間なんだと思います。

あなたが今年積み重ねてきたものは、何ですか？

それを「まだ足りない」と数えるより、 「ここまで来た」と、 やさしく内側にしまってあげてください。

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