どうもゆうじです。
皆さんは毎日やるべきルーティンはありますか？
僕は今年になって、やっと自分のルーティンが定まってきたという感じです。
去年までは、いろんなことに手を付けては、続かなかったりの繰り返しで、マルチタスクになって後悔した年でした。
でも、今年は自分なりのルーティンを作って、今はそのルールを守って日常を過ごしています。
そのおかげもあり、副業にも向き合えるようになり、継続出来ています。
今年は、このルーティンを崩さずにやっていこうかなと思いますが、ルーティンがあると、物欲に関してもある程度、コントロールが可能になってきます。
それは、やるべきことがあるから【余計な無駄遣いをしなくなる】こんな感覚になります。
僕は休む時は、もうベットに転がって休むし、１日の流れにメリハリを付けて行動しています。
それは、逆に疲れるんじゃない？と思うかもしれませんが、慣れれば大丈夫です。
誰でも、出来るようになります。
休日は、朝に冷水を浴びて筋トレをしますが、最初はまじでしんどかったものの、今は勝手にやらないと、という感覚になってやっています。
これが習慣付いたことで、ここまでくればあとは自分の身体が勝手に動こうとします。
こういったルーティンを作ることによって、もっと自分の生産性が上がり、やりたいことに向き合えるようになってきますので、皆さんも自分のルーティンが決まっていなかったら、ぜひ決めて行動してみてください。
人生が変わっていきますよ☆
