自分でも気がついていないモヤモヤの正体が分かった瞬間

先日、主人と何気なく話していた時のこと。 

私の両親のこと、そして少し複雑な家族の話になりました。

「昔は仲が良かったのに、いつの間にか昔のように話せなくなったな……」 

「最近は実家に行っても、なんとなく気を遣うし、できれば長居したくないな……」

そんなふうに、自分でも言語化できていなかったモヤモヤが、主人の問いかけに答えていくうちに、突然スルスルと紐解かれていったのです。

でもなんでだろう？昔と今の感情が違うのは…。

子育てと仕事に追われているから？ 

んー違う…。

よくよく自分の心と向き合ってみると、自分が親になったからこそ見えてきた「両親のリアルな姿」がありました。

☑︎ プライベートに踏み込んでこられるモヤモヤ

☑︎ 父の亭主関白な一面や、母に甘えきっている様子

☑︎ 近くに住んでいるのに、なかなか孫と遊んでくれないもどかしさ

……気づけば私の心の中には、「両親への幻滅チェック」がたまっていたのです。

「そっか、私はこの違和感の積み重ねで、両親に対して距離を置きたくなっていたんだ」

言葉にして初めて、自分の本当の気持ち（潜在意識）に気が付いた瞬間、「あ！」と声が出るほどすっきりと腑に落ちました。

何か劇的な解決策が見つかったわけではないけれど、ただ自分の本当の気持ちに気づくだけで、心の重荷がフッと軽くなったのを感じました。

「ん？この感覚、なにかに似ている…」

そう思った時、頭に浮かんだのは…

私が学んだ「カラーセラピー」でした。

今回は夫との会話でしたが、カラーセラピーもまったく同じです。 

セラピストからの問いかけに答えながら、自分が直感で選んだ色を頼りにすると、普段は蓋をしている「本当の気持ち（潜在意識）」にスルッとアクセスできるんです。

「私、本当はこう思っていたんだ……！」という驚きがあったり、言葉にすることで自然と心が整理されたり。

私のカラーセラピーは、可愛い10色のマカロンを使って優しく行います。

日常会話の延長のようにリラックスして受けていただけるので、「カラーセラピーって気になるけれど、ちょっと敷居が高そう……」という方にもぴったりです( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 𓈒𓏸𓐍

ご自身のモヤモヤの正体や、心の奥の本音に気づく体験を、ぜひあなたも味わってみませんか？

☑︎ 職場の人間関係で悩んでいる

☑︎ やりたいことがあるけど一歩踏み出せない

☑︎ 将来このままでいいのか？と不安に思っている

☑︎ 何だか分からないけどモヤモヤする

☑︎ 一度は自分の本音とじっくり向き合ってみたい

上記チェックリストに1つでも当てはまる方は、ぜひ体験してみてくださいね。

現在、12月の受付開始に向けて準備を進めております！ 

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