日本の暦の過ごし方 ～七十二候・芹乃栄～

七十二候

小寒 - 初候

芹乃栄（せりすなわちさかう）

春の七草のひとつでもある芹（せり）が

冷たい水辺で競り合うように強く育つ頃です

芹を含む春の七草は邪気を払うとされ

「人日の節句」には一年の無病息災を願い

胃に優しいお粥にしていただくのが習わし

お正月の贅沢で負担の掛かった身体を

優しく整えてくれるのが七草粥です

縁起の意味を知って心と身体をリセットを

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