こんにちは♪
今日はちょこっと子育て時代からのお友達と
お食事一緒にしてきました。
楽しいひとときでした。
今日も心地よさを感じていたけれど
私たちの本質は言葉の向こう側
背後にあって・・・
そこは無条件。
言動もそうだけれど
それがどんなところから発せられてるかというところが
最近は敏感に感じ取っている気がします。
自らを気が付いたら振り返って
今どこで存在してるかな？と
よく感じています。
昨日お話した方との間で感じたことだけど
その方はいつも、正当化されてるように感じると
言われるのだそう。
本人はそんなつもりないのだけれど・・・
お話伺っていると
感情的になってはいけない
なりたくない
小さなころから家族の感情的になる様子の中で
過ごすことが多く
そのような思いが潜んでいたことに気が付かれたみたいでした。
無意識に自分自身の感情を抑え
相手の感情的になる様子を
もしかしたら
裁いていたところがあって
相手にその心地が届いていたのかもしれません。
感情的になってもいい
これは無条件からの表現です。
こんな風に表現したりお話するときも心がけてるのは
どんな心地で存在してるかな？
そこだけだった気がします。
人と向き合うとき、物事を見る時
条件つけてるところがないかな？
そう、これからも見ていきたいな～と感じるのでした。
