おはようございます。
波動修正士の悠月透佳（ゆづきとうか）です。
3月に入り、暦の上では春ですが…最近とても寒いですね。
「本当に春は来るの？」と思ってしまいますよね。
でも、寒の戻りは「春が近いサイン」
冬の最後の浄化期間とも言われていて、心や体を整えるのに絶好のタイミングなんです。
そこで今日は、寒の戻りのエネルギーを上手に使い、春に向けた波動調整を行う「春待ちワーク」をご紹介します。
寒の戻りのエネルギーとは？
「寒の戻り」とは、立春後に一時的に気温が下がる現象のこと。
これは、エネルギー的には「冬の名残を手放すタイミング」です。
春が来る前に、最後のデトックスとして、
心のモヤモヤや古いエネルギーが浮き上がりやすくなります。
これを逆にチャンスと捉え、春の軽やかな波動に整えていきましょう。
「春待ちワーク」で波動を整える
この画像には、
「冬から春へエネルギーを切り替える力」
「寒の戻りを味方につける波動」
「新しい流れをスムーズに受け入れる感覚」を込めています。
今日は、この画像を活用しながら、
寒の戻りのエネルギーをポジティブに変換するワークを行いましょう。
ワークの手順
1、画像を眺めながら深呼吸
画像のエネルギーを感じながら、鼻から深く息を吸い、
口からゆっくり吐きます。これを3回繰り返しましょう。
2、冬の名残を見つめる
目を閉じ、「今の私にとって、手放すべきものは何だろう？」と心に問いかけます。
もしかすると、不要な思考、古い感情、体の疲れなど、何かが浮かんでくるかもしれません。
3. 寒の戻りの風に乗せて手放す
その不要なものが、今日の冷たい風に乗って遠くへ運ばれていくイメージをします。
そして、「ありがとう、さようなら」と心の中で唱えてください。
4. 春のエネルギーを迎え入れる
画像の光が、あなたの中に新しいエネルギーを流し込むのを感じます。
「私は春の軽やかさを受け取ります」と宣言しましょう。
5. 温かい飲み物を飲む
ワークの最後に、白湯やハーブティーなどの温かい飲み物を飲んで、自分を優しくいたわりましょう。
寒さも浄化の一つ
寒の戻りワークとして最適なのですが、何だか気持ちが落ち込むなという時もぜひ試してみてください。
特に、気温の変化が激しい時期はエネルギーの切り替えがうまくいかず、
心が不安定になりがちですが、
このワークをすることで「寒さも浄化の一つ」と捉えられるようになります。
最後に…近々特別な波動修正を公開します！
先日もお知らせしましたが再度！
近々、「自分自身をパワースポット化し、自分も周りもハッピーにする波動修正」を公開予定です。
「もっと自分を輝かせたい」
「周りに良いエネルギーを広げたい」
「自然と幸運を引き寄せる存在になりたい」
そんな方に向けた、特別なエネルギーワークをお届けする予定ですので、
楽しみにしていてくださいね。
2025年3月、寒さも味方につけながら、春に向けて波動を整えていきましょう。
悠月透佳でした。
