毎日ちょこっと整う習慣 忙しい

《気持ちに余裕を持つ方法》

「忙しい」

が口ぐせになっていませんか？

「忙しい」ばかり使っていると、

気持ちにも余裕がなくなりがちです。

そんなときは、

こう言い換えてみましょう。

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今日の

《毎日ちょこっと整う習慣》

「忙しい」を

「充実している」

に変えてみる

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同じ状況でも、言葉が変わると、

受け取り方も変わります。