毎日ちょこっと整う習慣 朝のスマホ

《朝のスタートを整える》

朝起きてすぐ、

スマホをチェックしていませんか？

朝は新しい一日のスタート。

ニュースやLINEに

影響される前に、

まずは自分のペースを

整えることが大切です。

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今日の

《毎日ちょこっと整う習慣》

朝の準備が整うまでは、

スマホを見ない

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スマホを早く見たいがために、

朝の準備が早く終わる・・・

ということもあるかもしれません。