貴方の人生はあなたのもの

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誰かの基準で自分をジャッジする癖はありませんか？

「あの人はこれができるのに、私は・・・」

「みんな評価されているのに、私は・・・」

あなたの人生の基準は「あなたが幸せであるか」

どんなに自分を否定しても、周りには隠し切れないあなたの魅力にもっと

自身をもって！

My life is mine

（私の人生は私のもの）

これは、私がとても大切にしている言葉の１つです。

誰でもない、自分が自分の人生の管理者であること。

自分には幸せになる権利があることを心に刻みましょう。

眠る前に声に出してつぶやいてみて…。

「私の人生は私のものです」

そして、深呼吸。

あたたかなエネルギーを体にとり入れ、心を満たしましょう。