自分らしくいることや、
純粋に楽しむ・味わうことは女性性エネルギーの持つ素晴らしさです。
あなたは日々を楽しめていますか？…何も成果がなくても！
自分にいいね！って思えますか？…何かの実績を添えて説明しなくても！
こんにちは！たまき波瑠です。
もしあなたが「もっと自分らしく輝きたい」と思っているなら、ぜひ読んでほしいことがあります。
女性が自分本来の力を発揮し、自信に満ちた毎日を送るためのヒントをお伝えします。
今の教育って「男性向けだった場」にそのまま女性を入れているので、普通に教育を受けてると「いい進学・いい就職をして働いて稼いでキャリアアップ！」と、男性のスタンダードをなぞることが良いかのように思いやすくなります。
この過程で女性は、自分の女性性を抑圧しがちになり、
成果や実績や何か効率が良いとか、理由がないと
自分にいいね！と思いにくくなります。
また、不利有利で考えて自分を優先しづらく、自分らしくいることが難しくなります。
純粋に楽しむ・味わうことは女性性エネルギーの持つ素晴らしさです。
自分自身を大切にすることは、とても大切なことです。
自分が女性であることを楽しめる小さな時間は
あなたを浄化するものでもあります。
例えば、お気に入りの洋服を着てみたり、美容院に行ったり、カフェで一息ついたり、一人の時間を楽しむことで気分が明るくなりませんか？
女性同士で集まって語り合ったり、趣味の集まりに参加したりすることも。
愚痴や悪口はいい刺激にならないので勧めませんが、
悩みや喜びや、学ぶ気持ちを共有することは特に女性にとって支えになるものです。
ということで今日は女性としての人生をずっと・もっと楽しむための
２つの大切なことについてお話します。
1. 男性が評価しやすいもの「以外」に価値を見つける
効率、成果、実績、コスパ…
こういうものを重視するのって男性的な社会・教育の価値観です。
また、女性を脅かすものに「年齢」があります。
社会は、特に女性に対して「若さこそ全て！」
「若い女性にだけ価値がある」と言っているように
感じられることがありますよね。
日本ではフランスのようにその年代ごとに美しさを見出す習慣がありません。
年齢を重ねることは内面も豊かにする貴重な経験です。
外見の変化にガッカリすることもあるかもしれませんが
若いうちは感受性が強すぎて自分と折り合えなかった
自分だけの強みや魅力に気づくことができ、受け入れることができ
それは年齢を重ねるごとに開花していきます。
シワや白髪も人生を刻んできた証。それらは決してマイナスではなく、あなただけの美しい物語を物語っていると私は思います。
白髪は染めることができるし、今は美容医療でシミを消したり、シワを軽くしたりできる時代ですよね。
でもそれは10代や20代に戻るものではないので、
自分が重ねていく時間に深みと美しさを見出す感性を養うことで心もより平穏にいられます。
若い頃は外見ばかりを気にしていたかもしれません。
でも、30代、40代と年齢を重ねるにつれて、家族や子どもを持ったり、人との交流の経験、つまり思い出や心の豊かさこそが、真の美しさであることに気づきはじめます。
また、年齢を重ねることで、自分自身を深く理解し、受け入れることができるようになります。過去の経験から学び、未来への希望を持つことができるようになります。
2. 躍動は命のエネルギーそのもの！体を動かす楽しさを再発見しよう！
ヨガやダンスなど、体を動かすことは、単なる運動ではありません。心と体を繋ぎ、自分自身と向き合うための大切な時間です。
特に、直感的に体を動かせることは、女性らしさを開花させる秘訣。音楽に合わせて自由に踊ったり、自然の中で深呼吸をしたり、ヨガのポーズを取ったり…。大切なのは、型にとらわれず、自分の心に従って動くことです。
例えば、朝の太陽の下でストレッチをするだけでも、一日の始まりを清々しく感じることができます。あるいは、好きな音楽をかけながら、部屋で自由に体を動かしてみるのも良いでしょう。そうすることで、あなたは自分の体と心の声を聴き、自分だけのリズムを見つけることができるはずです。
また、ダンス教室に通ったり、ヨガのクラスに参加したりするのもおすすめです。他の参加者と交流することで、新しい発見や刺激を受けることができるかもしれません。
特に子宮があり、男性と大きく違う骨盤のある腰は女性性エネルギーの源です。
腰を伸ばしたり、腰を中心に流れるような動きのあるダンスや運動、おすすめです！
女性としての自分を大切にする気持ちを
体を動かし、魂を動かし！
自分自身と向き合いながら年齢を重ねることを恐れず進んでいきましょう。
あなたが好きなものや充実を感じられることに時間を使うこと、それが「あなたらしさ」です✨️
より豊かな人生を送ることができるようになります。
私は普段、Youtubeやブログで
運命を動かすマインドとスピリチュアルのパワーの使い方、
女性性と男性性についてをお伝えしています。
ココナラではカードセッションをお届け中です。
ご自身の今と未来に、ご興味のある方ぜひご相談くださいね！
それではまた次の記事でお会いしましょう！
