はじめまして。 複雑恋愛専門カウンセラーのゆりです。
このブログを読んでくださっているあなたは今、
「誰にも言えず、たった一人で不安と戦っていませんか？」
彼からの連絡が途絶え、スマホを握りしめる夜。
周りに相談しても「やめたほうがいい」と否定され、
「諦められるものなら、しているのに…」 と、
孤独に唇を噛み締めていませんか？
大丈夫です。
私は、あなたのその恋を絶対にジャッジ（審判）しません。
なぜなら、私自身が 『絶対に叶わない』
『相手からも不倫はしない』 と言われた困難な恋を経験し、
あなたと同じように「みんなからも拒絶されている…」と
孤独に震えていたからです。
でも、私はその恋を成就させ、
今では彼からの溺愛を受け取っています。
そんな実体験者である私が、
心が張り裂けそうだった「不安な夜」に、
自分を保つために実践し、
実際に未来を変えていった「3つの思考術」を特別にお伝えします。
思考術①：「彼」ではなく「私」を主語にする
不安な時、私たちの頭の中は「彼」でいっぱいです。 「彼は今、何してる？」 「彼は私のこと、どう思ってる？」
でも、彼を想えば想うほど、私たちは苦しくなります。 そんな時は、魔法の言葉を唱えてください。
「で、"私" はどうしたい？」
彼がどう思うか、ではなく、「"私"が"彼と"どうなりたいか」。 彼にどうしてほしいか、ではなく、「"私"が"今"どうすれば心地よくなれるか」。
主語を「彼」から「私」に戻すだけで、あなたは状況に振り回される「被害者」ではなく、 自分の人生を選ぶ「主人公」になれます。
思考術②：不安を「敵」にせず「手紙」として読む
不安な気持ちが襲ってきた時、 「こんなこと考えちゃダメだ！」 と無理にフタをしようとしていませんか？
その不安は、あなたを苦しめる「敵」ではありません。 **「あなたが本当に望んでいること」を教えに来てくれた、「自分からの手紙」**です。
「彼に会えなくて、さみしい」 → そうか、私は彼に会いたいんだな。
「彼に嫌われたかもしれない、こわい」 → そうか、私は彼に嫌われたくないほど、彼が好きなんだな。
そうやって、不安をただ客観的に読み解いてあげてください。 「ダメ」と否定せず、「そっか、そうだよね」と受け止めるだけで、不安は驚くほど静かになっていきます。
思考術③：「最悪の未来」ではなく「最高の1日」を想像して眠る
不安な夜に一番やってはいけないこと。 それは、「最悪の未来」を想像したまま眠りにつくことです。
「このまま連絡が来なかったらどうしよう…」
「彼に忘れられたらどうしよう…」
その不安は、あなたの表情を暗くし、彼に送るLINEを「重い」ものに変えてしまいます。 （これを、私は「不安による自爆」と呼んでいます）
だからこそ、眠る前の5分間だけ、 「彼と過ごした、一番幸せだった日のこと」 「彼から言われて、一番うれしかった言葉」 だけを思い出してください。
脳は、最後に考えたことを記憶します。
幸せな気持ちで眠りにつければ、あなたのオーラは変わり、
彼が「会いたい」と思う余裕と魅力が自然と滲み出てくるのです。
◆ あなたの恋を「本気で」叶えるために ◆
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
これらは、私が実践してきたことのほんの一部です。 ですが、これらの「心の保ち方」を実践するだけでは、"絶対ムリ"な恋は叶わなかったかもしれません。
私が未来を変えられた決定的な理由は、
「彼の本音」や「二人の宿命」をタロットなどで正しく読み解き、
その上で「彼に響く、賢い付き合い方」を「戦略的」に実践したからです。
このブログは、あなたに共通する「思考術」です。
でも、あなたの悩みは、あなただけのも。彼も、彼だけのものです。
「私の場合は、どうすればいい？」
「彼の本音を、今すぐ知りたい」
「私に合った、具体的な戦略が欲しい」
もしあなたが「本気で」今の状況を好転させたいと願うなら、
ぜひ一度、私のサービスでお話ししに来てください。
あなたの「最後の砦」として、私が本気で向き合います。
↓「実体験者」である私に相談する ↓
あなたは一人じゃありません。 心から応援しています。
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