「無理して笑顔」はもうやめませんか
恋愛やパートナーシップ界隈で
「笑顔でいれば愛されるんです♡」
そんな言葉、誰もが一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。
でも、実際はどうでしょう?
頑張って笑っているのに、心はなぜかモヤモヤ…
「愛されている実感が持てない」「笑顔を作るのがしんどい」――
私のもとにも、こんなご相談がたくさん届きます。
見直すべきは「笑顔」そのものではありません
「もっと笑顔を!」「笑顔が一番!」
そう言われても、無理に作った笑顔は逆に自分を苦しくします。
実際に、愛される毎日を手に入れたご相談者さん達は、
“笑顔を増やそう”と努力したのではなく、“自分自身”の見直しを始めたのです。
本当の転機は「自分を知ること」から
私がまずご一緒に取り組んだのは――
「自分の心のクセを知る」
「不安を感じやすいポイントを知る」
「安心感の作り方を知る」
この3つを西洋占星術の観点から読み解き、その方の本質や魅力、心のクセを見つめ直しました。
「自信が持てない」「相手からどう見られているか不安」――そうした思いがあるからこそ、
無理に笑顔を作っても心がついていかず、どこかしっくりこないのは当然なのです。
自分を知ることで、「自然な笑顔」と安心できる関係がつくれる
もし今、どれだけ頑張っても「愛されない」と感じているなら、
笑顔のテクニックや振る舞いを変えるより、
"とことん自分を知ってあげる"ことから始めてみてください。
あなたの本質を知ることで、
作り笑顔ではない、本当に自然な「愛される力」がめざめてきます。