いいことも悪いこともある。

おはようございます。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

週はじめですね。

週末は、サザエさん症候群になったり、

この時期は五月病などもあり、

仕事行きたくないなとか

家事がめんどくさいなとか

色々ありますよね

私もあります。

そんな時は、好きなことをする時間を

5分でも10分でも持つようにしています。

私は音楽を聴くことが好きなのですが、、、

ミセスの「僕のこと」という歌が好きなのですが、

こちらの砂月凛々香さんのカバーがとても好きです。

歌詞も素敵なのですが、歌声もとても良くて、

癒されますし、頑張ろうと思えます。

そういう時間を大切にしています。

仕事中も集中するというよりも好きな音楽を聞きながら、

事務処理したりして、だんだんと気持ちを高めます。

みなさんはどんなことを生活の中に取り入れてますか？

ぜひ教えてくださいね。

今週も1週間ほどほどにやっていきましょう