キラキラした投稿に思うこと

「インスタで友人のキラキラした投稿を見ると、それに対して自分は、、、とうらやましい気持ちになってしまいます。」

このようなことをある方に言われました。悩み相談というよりは、雑談の延長線上のようなものですね。

たしかに、SNSを見ていると、人生をとても楽しんでいるような投稿ばかりですよね。

私も正直、うらやましいという気持ちになることもあります、、、笑

でも、そんな投稿をしている人も悩んでいたり、困っていることはあるものです。

それにインスタの投稿がキラキラしていても、実生活までキラキラと理想的な生活をしている人はそうそういませんから。

とは言え、隣の芝生は青くみえるものですよね？

時にはSNSを見ずに、何かに没頭する時間を作ってみるのもいいかもしれません。

瞑想も心が落ち着くのでおすすめですよ！

何かあれば、お気軽にご相談ください。

星カイト