やりたいことへ小さな一歩！視覚と体の機能を活かして

心と体の健康で！

ホップ・ステップ・スマイル

ハッピースマイル〜ハッピーライフ

今日も元気な

笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜

こんにちは～皆さま

あれよ。。あれよ。。

と、時が経っております。

２０２４年１１月になろうとしてるのに、

まだまだ

本格的な秋とは言えない気候です。

調子は

いかがですか？

２０２４年やりたかったこと

やれてますか？

日々のワーク。。お付き合い。。

家族の面倒だったり。。家事だったり。。。

日常生活の

やることいっぱいで

自分の時間や自身との対話も出来なくて

やりたかったことを

忘れてたり

取り掛かれなかったり。。

時間だけが過ぎていく中、

焦る気持ちも出てきたりしてませんか？

いかがでしょうか？

頭の片隅で

気にはなっているけど、

気になるばっかりで。。。

と、

おっしゃる方、

さぁー、

このブログを読まれた後、

直ぐに！取り掛かってください！

(調べるだけでも構いません。。。

　　やりたいこと関連に触れてみてください)

私のブログを読んで、

やりたかったこと思い出したのは

いいけれど、

明日には

スッカリやりたいことを忘れて

日常生活を

いつものように送ることになりますから。。。

とりあえず！

アクション！

体を動かす！行動する！

です！

でも、

ここでいうアクション！は、

大きな一歩ではなく

小さな一歩！

視覚・頭脳と体は繋がってます。

あなたのお目々が

やりたいことのビジュアル・映像に触れると

視覚から

あなたの脳も刺激されます！

　(Youtube・SNS・雑誌でも

　　　既にやってる様子・あなたがしたいことを見る)

視覚、そして脳へと

やりたいこと情報が伝達されると、

体は

やりたいことの方へ動きたくなる。。。

動き出すと、

脳が刺激されて

またまた～もっとぉー

知りたくなる。。情報集める。。。

またまた～動きたくなる。。。

と、

やりたいことへ

アクションがスパイラルしていく

いつの間にか、

やりたいこをやっている。。。

って、ことに。

このブログを読まれた後、

直ぐに！取り掛かってください！

(調べるだけでも構いません。。。

　　やりたいこと関連に触れてみてください)

やりたいことの情報を取り入れるだけでも、

目から視神経を通じて

脳が刺激され

次のステップへ体を動かしたくなりますよ。

視覚・頭脳と体は繋がってます！

あなたが、

やりたいことへ一歩前に進めますように。

とりあえずの

小さないーーーーっポ！

千里の道も一歩から。

みーんな皆んな

違う個性・感性・特技をもってる

世界でただ一人！

オンリーワンのあなただよ！

なかなか、

ホントの自分がわからず

カラダが動かず、前に進めないあ。な。た。

コーチングでサポート応援します！！

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

ハッピー・スマイル＾＾

＊笑顔は、心の太陽＊

　Hop Step Smile

　笑顔クリエイター　レインボームーン.仁美