♡なんとなく上半身が重い♡

　クーラーの入ったお部屋でずっとパソコンに向かってて、たまに背伸びをすると課長がにらむ。これじゃ首も肩もコリコリですよね。上半身のリンパを流してスッキリしましょう。マッサージオイルのご紹介です♡

・ホホバオイル１０ｍｌ

・シダーウッド・・２滴

・ジュニパー・・２滴

◎腕を上げて手首から下方向へ、わきの下に向かって優しくリンパを流す。鎖骨の溝を外側から内側へ流してね♡

シダーウッドはリンパの流れを向上させます♪ジュニパーはリフレッシュ効果♡

そういえば鎖骨の溝って若い頃はへこんでました。。今なにがここに入ってるの( ﾟДﾟ)