恋愛で一番重要なことは、相手と向き合えるかどうか。
私もよくカウンセリングで使う言葉なのですが
「向き合っているつもりが、逃げているだけだった」や
「向き合わないといけないと思うと怖くてできなかった」など
向き合わずにきたことの代償が、
今の悩みを生み出していると知ると、後悔しますよね。
そしてその後悔は、失った後に長い間尾を引いてしまいます。
悔いのない人生や、後悔のない恋愛はないかもしれないけど
結果はどうであれ、
「その時、自分ができることは全てやった」と思えると
その後に後悔がもし湧いてきても
「あの時の自分はあれが精一杯だった」と納得できる。
傷つきたくない
否定されたくない
拒絶されたくない
誰かや何かに向き合おうとするときには
怖さが伴うことがしばしばありますが
それは「事実を知ることの恐怖」だったりします。
「どうして最近LINEをスルーするの？」と聞いて
「ごめん。もう別れたい」と返ってくるかもしれない。
気乗りしない飲み会を断ったら
「あいつは付き合い悪いから」とハブられるかもしれない。
こんなことが起きたら、きっと自分は耐えられない。
それだったら、今のまんま我慢をしておいた方が傷つかずに済む。
こうやって、向き合うことを避けてしまうんです。
でも、こうやって向き合うことから避けて人生を送ることこそが
自分の強さに気づけず、「自分は弱い人間だ」と思い込み
自分で自信をつけていくことができない生き方になってしまいます。
事実を知る恐怖に打ち勝って心を開き、大切な人との対話を続けること。
怖くてもいいし
うまく伝えられなくてもいい。
その向き合う姿勢が、愛そのものであり
その愛を受け止めてくれる人こそが、あなたが大切にすべき人です。
どうか愛を止めず
愛に溢れた人生を送って欲しいと願っています。
ルミネスカウンセリングでは
向き合うための方法や、伝え方もお話しています。
人間関係や恋愛でお悩みの方は
是非カウンセリングをご利用ください。
