スケジュールの更新 と ギックリ腰

婚活・結婚・離婚・発達障害児育児中のパパママ

の応援隊、ハルです！！

おはようございます♪

今週のスケジュール、変更あるので更新しました。

6/13(月)お休み

6/14(火)10:00～15:30

6/15(水)お休み

6/16(木)13:00～15:30

6/17(金)12:00～15:30

6/18(土)お休み

6/19(日)お休み

木曜日、午後にちょこっと待機できます★

今朝は、腰に鈍痛が(*´Д｀)

何度もギックリ腰やったことがあるので

腰は弱めです。

一番イヤだったのは

年明けの1月2日(今年じゃないよ)に

やっちゃった時。

スーパーで

子どものトイレの介助をしてたら

ギックリしました。

スーパーの車椅子借りて

買い物続けて・・・

家に帰って寝たきりとなる。

最悪の年明けでした。

こんな時に役立つのが。

アロマ(*‘ω‘ *)

腰が、な～んか怪しいな～なんて

半ギックリらへんで使っています。

私の愛用品は

ミズメザクラ。

これを使うようになってから

ギックリ腰で病院に行くことはなくなりました。

※今後はわからないけど。

アロマだけど

素敵な香りではありません♪

効きそうな香りです♪

一応、勉強もしました。

(若干中途半端だけど)

ちなみに

アロマって気軽に使っちゃいけない

という事実。

どの位の人が知ってるんだろ。

今、この人使っちゃいけないでしょ

ってやつ、いっぱいあるよ。

知りたい人は

どこかの先生に聞いてね(・ω・)

私は、インストラクターじゃないので

知識薄いです＞＜