自己の中に

1番の問題は、悩みの本質を自身が理解できていないこと

相談を静かにゆっくり聞いていくと

相談者が、初めに話してた物と違うところに囚われている事に

相談者自身が気づく。

そこに気づくと、その悩みはすでに、解決に向かっています。

情報過多のこの時代、いろいろな情報や他者の言葉に翻弄され

本当は、自分自身が何を欲しているのか

何をよいと思うのか

何を心地よいと思うのか

見失っている方が多いように思います。

友達が欲しがっていたから、私も欲しい

人がいっぱい並んでいるから、あのお店は美味しい

自身の本当の感情に気持ちを向けることなく

誰かが発した言葉を自身の感情に写していく

きっと考える手間を省いた結果なのでしょう

でも、潜在意識のあなたは違和感を覚え

解消されないまま蝕まれていきます。

いま、あなたが悩んでいることの本質も

実は、あなたが思っている原因ではないかもしれない。

もう一度、ひとつ　ひとつ　原因を探っていっても良いかもしれません。

その悩みにあった、あなた自身の答えは

すでに、あなたの中にあります

もう少し、自身の気持ちを聞いてあげてください。

忙しさにかまけず、自身の感情に自分自身に耳を傾けてください。

あなたの一番の理解者は、あなた自身です。

もっと　あなた自身を大切にしてあげてください。