恋愛に安心感を求めてしまうのは

ごきげんよう。ひみこです＾＾

恋愛って、どんなに仲が良くても

不安になることってあるよね。

でもね

その不安の根っこにあるのは、

実は孤独への恐れなのかもしれません。

だから、

つい彼氏や彼女に頼りすぎちゃうんだよね。

自分の心の状態が現実を作り出している

私たちが本当に必要としている安心感は

日常生活の中にこそ、あるんです。

例えば、

家があること、

ご飯が食べられること、

仕事があること、

着る服があること。

こういう当たり前のことに感謝の気持ちを向けてみると、

自分がすでに安全で恵まれた環境にいるってことに気づけるの。

人間って、ないものねだりしちゃいがちだけど、

今持ってる幸せにもっと目を向けることが大事なんです。

毎日の生活の中で、安心できるものを見つけて、

それを習慣づけていくことで心が落ち着いて、

自然と健全な恋愛関係を築くための土台ができる。

自分の心が安定してれば、それが周りにも伝わるんです。

だから、

身近なところにある小さな幸せに感謝することから始めてみて。

そうすれば、恋愛でも安心感のある関係を築いていけるはずだから。

それでもつらい時は、いつでもお待ちしてます＾＾

一緒に頑張ろうね！