2月７日 今日感じたこと「手放す」

自分の状態で手放すものは何か？

目の前に広がっている「モノ」である場合

何かを抱え込み過ぎている。

苦しみを生み出している「感情」である場合

何に執着をしているのか向き合わなければ分からない。

プライドか

叶わむ夢か

欲しいモノか

人を羨ましく妬む要素か

手に入れたい誰かの心か

欲しているのに満たされない　手に入らない

思い通りにならない

「私には無い」といった状態から「手放す」という行動は

難しいですよね。

反対に大事なモノが沢山見えていて

その中に自分が埋もれているときは

自分が疲れていることに気づけないかもしれません。

物質的でないモノである場合

自分を構成しているモノでもあります。

でも　手放してみて　自分が手放したところで

何も失われていないこともある。

やってみないと分からないですよね。

つらい感情も怒りの感情も悲しみの感情も

いずれ何かの燃料になって　前に進む動力になれれば

いいなと思います。

姓名判断をしています。

輝東