１月３０日 今日感じたこと「その感情の名前」

熱い飲み物を飲んで「熱い」と感じる。

時には「痛い」と感じるかもしれない。

感覚器なので分かりやすい。

自分がある経験により

どのように感じているか？というのは

何かと分かりにくい。

笑っていた自分が次の瞬間に泣いている

頭では理解しているが心は別の場所にある。

「どうやら悩んでいるようだ」

この状態になるまで気づきにくい人は

「自分自身」を無視し続けていることに

気づけていない。

その感情には名前が与えられている

名付け親は「あなた」

生まれた感情に名前をつけている

「駄目だな私　悲しい」

「あいつら何で分からないの？　悲しい」

「思い通りにならない　悲しい」

「頑張っているのに　悲しい」

「こんなに想っているのに　悲しい」

その名前はどうやって付けられたのか。

見方を変えていくと

違う名前だったことに気づくかもしれない

あえて違う名前をつけてみたくなるかもしれない。

それでもその名前にこだわっている自分に

気づくかもしれない。

何かの気づきになれば幸い。

姓名判断士をしています。

輝東