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ココナラブログ
ひと休み
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コラム
ママ上級心理カウンセラーれれが聞きます
2024/03/11 20:41
皆さん、今日はご自身のご機嫌とりましたか?
私は、歯が痛くて歯医者さんに行きました。
虫歯ではなく、神経が痛むそうで、神経をとるか、とると歯の寿命が短くなるため、迷うところで、即決できずに帰ってきました。
私が「腫れているような気がする」と言いましたら、「気のせいです」と歯医者さん。
気持ちが顎に集中していて、どうやら脳がバグってる?
というわけで、今も歯がズキズキ。
好きなTVを見て、自分の機嫌をとりました。
さーて
バグっている脳の気持ちをそらすために、
好きな言葉でも書いてご機嫌とってみよっ!
紫の月
アリスとうさぎ
薄紫のうさぎ
らくだのまつげ
まつげにのっかっているしずく
薄紫のらくだのまつげにのっている水色のしずく
薄ピンクの雲
薄ピンクの雲にのっかっている星たち
薄ピンクの雲から落ちるパステルカラーのこんぺいとう
飛びながらこんぺいとうを食べる鳥たち
こんぺいとう色になる鳥たち
空がこんぺいとう色になる
世界がこんぺいとう色になる
世界が優しい色になる
世界が優しさに包まれる
気持ちを想像に集中させていると、ちょっとまぎれます(^^
色を介して深層心理を紐解き、お話をお聞きします
#想像
#詩
#機嫌
#ひと休み
ママ上級心理カウンセラーれれが聞きます
カウンセラー 話し相手 愚痴聞き 相談 / 50代前半 / 女性
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