はじめまして、傾聴セラピストの橋本わかなです💕

皆さま、はじめまして！

傾聴セラピストの橋本わかなです。

自己紹介

大阪府出身、年齢は非公開。

敢えて年齢を非公開にしているのは、年齢という数字は人間の本質を表すものではないからと思っているためです。

好きなものはアロマ、占い、スピリチュアル、空、花、動物たちです💕

闇の中の生活

13年間、精神疾患という名の嵐に翻弄され、心は深い闇に沈んでいました。

希望を失い、生きる意味さえ見失いかけていたのです。

眠れず、過食し、外に出ず、お風呂にも入らず、そんな自分が大嫌いでした。

自己否定、自己嫌悪の中で生きてきたのです。

地球滅びろ！と本気で思っていました。

閉鎖病棟での入院経験もあります。

ある人との出会い

しかし、ある日出会った訪問看護師さんとの会話によって、一筋の光が差し込みます。

ただ話を聴いてもらうこと。

そのシンプルな行為が、私の心を驚くほど軽やかに解放してくれたのです。

その瞬間、傾聴という魔法の力に気づきました。

傾聴を始めるきっかけ

「あなたは一人じゃない」

「あなたの気持ちは理解できます」

「一緒に乗り越えていきましょう」

訪問看護師さんの温かい言葉は、私の心に深い安らぎを与えてくれました。

そして、「私も誰かの心に光を灯したい」という強い思いが芽生えたのです。

傾聴の信念

病状も落ち着き、今では睡眠薬のみの処方。

現在は傾聴セラピストとして、

「ありのままのあなたを受け入れます」

「あなたに寄り添い、共に歩みます」

「あなたを信じ、可能性を応援します」

という信念を胸に、苦しむ人々に寄り添っています。

このブログでは、私の経験や学び、そして傾聴の大切さについて綴っていきます。

コメントやメッセージ、お気軽にお寄せください。

あなたの声は、私の活力となります。

あなたとお話できるのを楽しみにしています！

お電話お待ちしております☆