なにからはじめよう

色々やりたい事　やらなきゃいけない事あるけど

なにからはじめよう

毎日最低限の事だけをこなして

やらなかったのにそれに対して理由をつけて良しとしてる

酷いときは誰かのせいにしている気がする

瘦せないのも沢山の知識があるのにやらない

できないじゃなくやらない

自分の中でわがままになり機嫌悪くなったりもして

誰のせいでもないから　八つ当たりだけはしない

リストを作成して始めよう

まずは朝の散歩から。

そして毎日日記を書こう。まずはそこから