スマホの画面を開いて、LINEを確認する。
「まだ来てない…。」
数分前にも見たはずなのに、またトーク画面を開いてしまう。
既読はついている。
でも返信はない。
未読のままなら、「まだ見ていないのかも」と思えるのに、既読がついているだけに、余計に苦しくなる。
「何か気に障ることを言ってしまったかな。」
「もう気持ちが冷めてしまったのかな。」
「このまま自然消滅なのかな。」
返信が来ない時間が長くなるほど、不安はどんどん大きくなっていきます。
そして、その不安を埋めたくて、ネットで検索したり、過去のやり取りを何度も読み返したり…。
気がつけば、頭の中は彼のことでいっぱいになってしまうのです。
でも、ここで一つだけ知っておいてほしいことがあります。
返信が来ないことと、気持ちがなくなったことは、必ずしも同じではありません。
女性は「連絡=気持ち」と考える方が多い一方で、男性は必ずしもそうとは限りません。
仕事で余裕がなくなっている人もいます。
何と返せばいいのか分からず、考えているうちに時間が過ぎてしまう人もいます。
返信を後回しにしたまま、そのままタイミングを失ってしまう人もいます。
もちろん、本当に気持ちが離れてしまっているケースもあります。
ただ、「返信が来ない」という事実だけでは、その理由までは分からないのです。
だからこそ、一番つらいのは「返信がないこと」ではなく、理由が分からないことなのかもしれません。
人は分からないものに対して、不安を感じます。
その不安を何とか終わらせたくて、自分の中で答えを出そうとします。
「嫌われたんだ。」
「もう終わったんだ。」
そう思えば、一時的には理由が見つかったような気持ちになります。
でも、その答えが本当に正しいとは限りません。
実際には、彼の中で起きていることと、あなたが想像していることが、まったく違うケースも少なくないからです。
だから私は、返信の有無だけで判断するのではなく、その人が今どんな心理状態にいるのかを大切にしています。
返信という「結果」ではなく、その背景にある気持ちを読み解くことで、見えてくるものがあります。
不安な気持ちのまま一人で答えを決めつけてしまう前に、少しだけ立ち止まってみてください。
「返信が来ない」という一つの出来事だけでは、本当の答えはまだ見えていないかもしれません。
もし、
「彼は今、何を考えているんだろう。」
「どうして返信が止まってしまったんだろう。」
そんな思いが頭から離れないときは、一人で想像を膨らませるのではなく、彼の気持ちを一緒に整理してみませんか。
あなたが少しでも安心して前を向けるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。